Bəzi davranışlar insanlarda zəiflik, həssaslıq və ya həddindən artıq düşünmək kimi qiymətləndirilir. Lakin psixoloqlara görə, bu xüsusiyyətlərin bəziləri güclü intuisiya və beynin ətrafdakı detalları sürətlə emal etməsi ilə əlaqəli ola bilər.
Amerikalı psixoloq və məşqçi Dr. Brittany McGeehan intuisiyanın mistik qabiliyyət deyil, beynin şüurlu şəkildə fərqinə varmadığımız məlumatları sürətlə emal etməsi olduğunu bildirir.
Onun sözlərinə görə, beyin səs tonundakı, mimikadakı və davranışdakı kiçik dəyişiklikləri əvvəlki təcrübələrlə əlaqələndirərək insanda müəyyən hiss yarada bilər. Bu səbəbdən bəzi “pis vərdişlər” əslində ətraf mühitə daha diqqətli yanaşmanın göstəricisi ola bilər.
Söhbətləri beyninizdə təkrar canlandırırsınız
Kiminləsə söhbətdən sonra həmin danışığı təkrar-təkrar düşünürsünüzsə, bu, beyninizin diqqətdən kənarda qalan detalları analiz etməsi ilə bağlı ola bilər. Səs tonu, mimika və davranışdakı dəyişikliklər belə düşüncələrdə rol oynaya bilər. Lakin bunu narahatlıqdan ayırmaq vacibdir: faydalı təhlil yeni nəticəyə gətirir, narahatlıq isə eyni fikirlərin sonsuz təkrarlanmasına səbəb olur.
İnsanlardakı kiçik dəyişiklikləri hiss edirsiniz
Kiminsə səsində, əhvalında və ya davranışında ən kiçik dəyişikliyi belə fərq edirsinizsə, beyniniz ətrafdan daha çox məlumat toplaya bilər. Bununla belə, dəyişikliyi hiss etmək onun səbəbini avtomatik olaraq düzgün müəyyənləşdirmək demək deyil.
Tez-tez xəyallara dalırsınız
Xəyal qurmaq beynin keçmiş xatirələri, mövcud düşüncələri və gələcəklə bağlı ehtimalları birləşdirməsinə imkan verə bilər. Buna görə də hər dəfə düşüncələrə dalmaq sadəcə vaxt itkisi hesab olunmamalıdır.
Səbəbini izah edə bilməsəniz də, nəyinsə səhv olduğunu hiss edirsiniz
Bəzən insan müəyyən vəziyyətdə narahatlıq hiss edir, lakin bunun səbəbini izah edə bilmir. McGeehan-a görə, bu, beynin şüurlu düşüncədən əvvəl müəyyən bir nümunəni tanıması ilə bağlı ola bilər. Bununla belə, belə hisslərə kor-koranə inanmaq əvəzinə onları əlavə məlumatlarla yoxlamaq daha məqsədəuyğundur.
Uyğunsuzluqları tez hiss edirsiniz
Kimsə “hər şey yaxşıdır” desə də, davranışının bunun əksini göstərdiyini düşünürsünüzsə, bu uyğunsuzluğu tez fərq edən insan ola bilərsiniz. Ancaq müşahidə edilən ziddiyyətin səbəbini dəqiq müəyyənləşdirmək üçün əlavə məlumat lazımdır.
Hamı sakitləşdikdən sonra da suallar verirsiniz
Başqaları məsələni bağlanmış hesab etdikdə belə sual verməyə davam etmək bəzən şübhəçilik kimi görünür. Lakin əlavə suallar diqqətdən kənarda qalan detalları üzə çıxara bilər.
Qərar verməyə tələsmirsiniz
Sürətli qərarların vacib olduğu bir mühitdə düşünmək üçün vaxt istəmək zəiflik kimi qəbul edilə bilər. Halbuki fasilə insana məlumatları daha yaxşı qiymətləndirməyə və ilk baxışda görünməyən detalları nəzərə almağa imkan verə bilər. Təbii ki, bu vəziyyət davamlı olaraq qərarlardan qaçmağa çevrilməməlidir.
İntuisiyanı narahatlıqdan necə ayırmaq olar?
Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, intuisiya həmişə doğru nəticə vermir. Qorxu, narahatlıq və keçmişdə yaşanan mənfi təcrübələr də insanda güclü daxili hisslər yarada bilər.
Əsas fərqlərdən biri budur: intuisiya insanı vəziyyəti araşdırmağa sövq edir, narahatlıq isə davamlı şəkildə əminlik axtarmağa və müxtəlif mənfi ssenarilər qurmağa səbəb olur.
Bu səbəbdən güclü intuisiya insanın öz hisslərinə kor-koranə inanması deyil. Əksinə, daxili hissləri müşahidə etmək, onların səbəbini anlamağa çalışmaq və əldə olunan məlumatları məntiqli təhlillə birləşdirmək daha sağlam yanaşma hesab olunur.
