Ramazanda tox qalmağa kömək edən 9 qida – Professor açıqladı

0
856

Türkiyənin məşhur professoru Canan Karatay Ramazanda tox qalmağa kömək edən qidaları açıqlayıb.

C.Karatay orqanizmanı oruc ibadətinə hazırlamaq üçün qızıl dəyərində məsləhətlər verərək 9 qidanın əhəmiyyətindən danışıb:

  • Darçınlı süd

Canan Karatay Açıkladı! İşte, Ramazanda Tok Tutan 9 Besin

  • Çörəkotu

Canan Karatay Açıkladı! İşte, Ramazanda Tok Tutan 9 Besin

  • Mineral su

Canan Karatay Açıkladı! İşte, Ramazanda Tok Tutan 9 Besin

  • Yumurta

Canan Karatay Açıkladı! İşte, Ramazanda Tok Tutan 9 Besin

  • Süd

Canan Karatay Açıkladı! İşte, Ramazanda Tok Tutan 9 Besin

  • Zeytun yağı

Canan Karatay Açıkladı! İşte, Ramazanda Tok Tutan 9 Besin

  • Lobya

Canan Karatay Açıkladı! İşte, Ramazanda Tok Tutan 9 Besin

  • Yaşıl çay

Canan Karatay Açıkladı! İşte, Ramazanda Tok Tutan 9 Besin

  • Kefir

Canan Karatay Açıkladı! İşte, Ramazanda Tok Tutan 9 Besin